这几天公司有活动每天穿高跟鞋参加,昨天晚上回来以后脚脖筋很疼,脚踝筋疼可以贴膏药吗?
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脚踝筋疼可以贴膏药,可以在医生指导下外敷消痛贴或者活血止痛膏、金黄膏等治疗。
脚踝经疼多数是因为走路过多或者剧烈运动引起,也有可能是穿的鞋子不合脚,尤其是女性经常穿高高跟鞋的原因。除了可以贴膏药以外,也可以服用药物治疗,可以服用舒筋活血片或者骨折挫伤散治疗,还可以通过热敷或者按摩的方法减轻症状。
治疗期间一定要多休息,减少活动有利于脚部恢复。
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