Q跑步脚踝疼能贴膏药吗

2020-10-26

描述：

跑步脚踝疼能贴膏药吗

: 赵鸿骨科去问诊

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副主任医师 华中科技大学同济医学院附属同济医院三级甲等

医生回答：

跑步脚踝疼一般是可以贴膏药的，因为在贴膏药时有助于缓解局部疼痛不适的症状，而且还可以促进局部的血液循环，从而也可以缓解疼痛的症状，但是在24个小时以内，而是在局部进行冷敷，如果是在24个小时以后，可以在局部进行热敷，并且也可以用温水进行泡脚。在跑步的时候有脚踝疼痛的症状，可能是不小心扭伤所造成的，还有可能是运动的时间过长所引起的。