Q小孩吃什么钙片比较好？

女 5岁 2019-04-29

描述：

宝宝已经5岁了，但是他近来的时候一直是状态不好，去医院进行检查发现缺钙，需要多补钙，什么牌子的钙片比较好？

: 石计朋儿科去问诊

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副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

宝宝处在生长发育最旺盛的时期，钙是最重要的营养物质之一，除了长牙、长骨骼以外，对全身生理功能的平衡都有重要作用。宝宝缺钙的情况下，使用口服钙剂和食补都是比较有效的方法，还有宝宝自身消化吸收的能力。对于钙片的选择，补钙是可以一些钙片，平时需要多吃高蛋白，高维生素，高钙类的食物，缺钙必须积极补充补充钙剂及维生素D，建议进行食补。一般钙片很难吸收,很容易引起便秘等情况，平时应该多晒晒太阳，这样对于促进钙吸收是有很大的帮助的。