Q怀孕初期可以吃鸡蛋吗?

2019-03-08
描述:

我现在怀孕了,婆婆给我买了好多鸡蛋,说让我多吃有营养,请问怀孕初期可以吃鸡蛋吗?

A
路臻 妇科 去问诊

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副主任医师 保定市第一中医院 三级甲等
医生回答:

孕期的饮食营养,不仅影响到胎儿的正常发育,也关系到出生后婴幼儿的体质和智力。怀孕初期是可以吃鸡蛋的,但是不要过量食用,如果食用过多,会增加肾脏的负担。鸡蛋也不宜煮的过久,不宜与白糖同煮,不宜与豆浆同吃,怀孕期间一定要多吃一些蛋白质丰富的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,道吃生冷辛辣刺激性的食物,怀孕前三个月和后三个月不能有性生活,以免引起流产早产的可能,怀孕前三个月要及时的补充叶酸,怀孕期间要定期的去产科进行产检。

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