Q乳腺增生食谱有什么

女 25岁 2019-06-27

描述：

在医院体检是发现有乳腺增生，医生说不用吃药，我就想采用食疗的办法调理一下，乳腺增生食谱有什么

: 邸志勇普外科去问诊

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主任医师 黑龙江省医院三级甲等

医生回答：

乳腺增生是育龄妇女常见的乳腺疾病，90%以上的女性都有乳腺增生，在正常生活中多数患者无明显症状，几乎全部在体检中发现。可以吃海带鳖甲猪肉汤:海带需要浸泡并切成块，然后与鳖甲和瘦肉一起煮2-3小时，然后加入适量的盐和味精调味。每天吃两次，海带必须食用。食疗的原则是软坚散结，放松情绪，长期坚持食疗，乳腺增生会有好转。要按时作息，保持心情舒畅，合理安排生活，病期要注意适当休息，适当加强体育锻炼，避免过度疲劳，保持乳房清洁