检查出患有乳腺增生,想要通过食疗的方式进行治疗,所以请问乳腺增生应该吃什么?
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乳腺增生是女性最常见的乳房疾病,乳腺增生结节可以通过一些食谱进行治疗的。原则上应该坚持三餐定时定量饮食,注意饮食多样化,控制七分饱,多吃蔬菜水果和五谷杂粮,比如红薯,西红柿,玉米,食用菌类等都是比较好的,可以缓解乳腺增生。患者在日常饮食中可以多吃白菜、豆制品、海带、鱼类、酸奶等食物。因为白菜中的化合物,有利于雌激素的分解,建议需要忌食辛辣刺激性调味品或食物。也可以适当吃点甲鱼,泥鳅,鱿鱼,海参等,可以保护乳腺,达到抑制乳腺增生的作用
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