Q内热体质怎么调理

2020-10-19

描述：

内热体质怎么调理

: 张增峰中医科去问诊

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副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

内热体质通常可以用枸杞和玄参以及野菊花泡水喝进行改善，也可以通过饮食的方面进行调理，比如多吃清淡少吃高热量的食物，如果效果不明显，还可以在专业医生的指导下服用谷维素和玉屏风颗粒进行治疗。内热体质可能是由于阴虚造成的，有可能是由于上热下寒的原因。平时要注意作息规律，不要过度劳累和长期熬夜，多吃水果蔬菜。