Q吃龙眼肉有什么功效

2020-07-27

描述：

吃龙眼肉有什么功效

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

吃龙眼肉可以养心安神、增进脑力以及改善虚冷体质。龙眼肉里面含有丰富葡萄糖、蔗糖，含铁量也特别高，可以提高身体的热能，同时可以补充营养，有效促进血红蛋白再生，具有补血功效。经常吃桂圆可以让女人的脸色红润，身材丰满，龙眼是生活当中比较常见的水果，是一种营养价值非常高的水果，含有碳水化合物质、维生素、葡萄糖等营养成分。