Q月经周期是33天排卵期怎么算？

女 28岁 2019-02-25

描述：

今年28岁，现在准备要个宝宝，月经还算规律，月经周期是33天左右，想知道怎么算排卵期呢？

: 李顺华妇产科去问诊

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副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

将本次月经来第一天的日子向前推14天就是排卵日了，月经周期(最长与最短的天数)分别减掉14，然后再分别向前减3天，向后加一天，取出来的数值，选头尾最长的期间，则是为危险期，其余的为安全期。月经周期是33天，排卵期大约在月经周期的第19天左右。女性在排卵时，体温会略微下降，排卵后体温又会立即上升，且高温期会维持14天左右，直到月经来潮的第一天，体温又会下降，这个低温期会一直到下一次的排卵后再上升，利用这种基础体温，也能准确得知排卵日。平时多注意个人卫生，勤换内衣，内衣全部进行热水消毒处理。