Q100g燕窝能吃多久？

女 41岁 2019-01-19

描述：

我想了解一下100g的燕窝大概可以吃多长时间？

: 汪治国皮肤性病科去问诊

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副主任医师 咸宁市中心医院三级甲等

医生回答：

一般一周吃2到3次，一次3到5克，100克燕窝一次吃3克，可以吃30次左右，若是每次5克则是20次。燕窝每一片的克重量都不一样，片状的的有：燕盏、燕饼，每一个等级的每一盏的克重量不一样。建议滋补的针对不同，经济承受能力不同，燕窝是温补的东西就算每天吃也不会上火的，极盏燕农的不错，可以考虑下。一般100克燕盏会有10到20片不等，要看这100克是属于哪个等级。每一个等级的每一盏的克重量不一样。燕饼在加工过程中可以制作出重量相仿的，一般燕盏有5克-10克按照厂家的需求，而燕盏因为原燕的克重量的不同，所以制作出来后就有所为的分级，按照盏型的高度分3A、5A的称法。