Q胆固醇偏高应该注意什么？

男 39岁 2019-02-28

描述：

我平时特别喜欢吃荤的，经常大鱼大肉的，所以最近有些头晕，检查后是胆固醇偏高。胆固醇偏高应该注意什么？

: 苏旭东内分泌科去问诊

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副主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

胆固醇偏高大多数和饮食习惯有关，经常大鱼大肉会倒导致体内脂肪代谢异常。具体需要到医院专科进行定期检查一下，治疗胆固醇偏高，可以吃一些降血脂的药物，具体用药谨遵医嘱。在饮食方面一定要严格控制，也可以适当吃点山楂。避免进食富含胆固醇的食物，如猪肾、猪肝、鸡肝、虾皮、鲜蟹黄、鹌鹑蛋、羊头肉、松花鸭蛋、咸鸭蛋、鸭蛋黄、鸡蛋黄、猪脑等。可以多吃一些鱼类产品，鱼中含有大量高级不饱和脂肪酸，对降低血胆固醇有利。