Q白醋泡花生米能降血压吗？

男 46岁 2019-04-24

描述：

我的高血压一直降不下来，一直在寻求降血压的方法，听朋友说白醋泡花生米能降血压这是真的吗？

: 冯光瑞心血管内科去问诊

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副主任医师 咸宁市中心医院三级甲等

医生回答：

花生含有核黄素、钙、磷、卵磷脂、胆碱、不饱和脂肪酸以及多种维生素，因此花生亦称“长生果”。醋泡花生可能有些降脂降血压的作用，但是降的幅度有多大没有医学依据，用醋浸泡花生米可降低血压，软化血管，减少胆固醇的堆积，可谓两全其美！但需注意的是，食用要适量，吃后一定及时漱口，否则对牙齿不利。毕竟是食物没有什么危害，可以作为高血压的一种辅助治疗，还是要以科学的降压药为主。食物对任何疾病有一定的缓解和预防的作用，而且是长期才有效果，但是不能光靠花生之类的其他食物，还是要以医生给你开的降压药为主。