Q怀孕什么时候吃鹅蛋好？

女 25岁 2019-04-26

描述：

怀孕的时候吃了一些鹅蛋，发现肚子有一点涨，恶心。所以请问怀孕期间能不能吃鹅蛋

: 李顺华妇产科去问诊

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副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

鹅蛋，是家禽鹅生下的卵。鹅蛋成椭圆形，个体很大，味道有些油，新鲜的鹅蛋必须烹饪后食用。在孕期饮食起居上需要格外注意，需要注意多补充一些富含蛋白质的食物，从而满足孕妇以及胎儿新陈代谢的需要，鹅蛋富含丰富的蛋白质，在孕期的任何阶段进食一般都是可以的，但是要注意适量，以免增加胆囊炎等疾病的发生。建议孕期要注意营养均衡，定期复查胎儿的发育情况。鹅蛋中含有丰富的营养成分，如蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等。孕妇吃鹅蛋是有一定的好处的可以清胎毒，防止新生儿发烧抽搐。建议就像平时吃蛋一样就可以，水蒸蛋，白煮蛋，炒着吃，都挺好的。