Q女性嗜睡的原因有什么

30岁 2021-10-28
描述:

我最近一段时间刚睡醒就又想睡觉,也不知道是什么原因引起的,特别烦恼,女性嗜睡的原因有什么?

A
李艳丽 神经内科 去问诊

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副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院 三级甲等
医生回答:

女性嗜睡的原因有很多比如怀孕期间、贫血低血糖时都会出现嗜睡的现象,建议到当地正规医院,通过做相关检查后,配合专业的医生,进行治疗。

在此期间一定要放松心情,建议多到户外去做一些体育锻炼,来提高精神力,比如游泳、骑单车、慢跑等,也可以陪朋友出去逛街,从而来改善嗜睡的现象。

在生活中饮食上可以多摄入富含维生素的食物。

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