Q嗜睡的原因

2020-09-09

描述：

嗜睡的原因

: 李岩神经内科去问诊

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副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

嗜睡的原因是因为晚上睡得时间短，睡觉时会打呼噜，这些是能够直接影响睡眠质量的。长时间可能会出现生物钟紊乱、头脑不清或者疲乏现象的出现，也有可能是神经衰弱的表现。另外，营养不足也会容易引发嗜睡，之后需要补充一些蛋白质才会有所好转。还有可能是由于抑郁症而引起的，抑郁症的人群在白天困的几率是正常人的3倍。