Q脂肪肝可以吃花生吗

男 35岁 2021-03-03

描述：

我感觉有些身体乏力，所以就到医院做了一个全面的检查，发现患上了脂肪肝，脂肪肝可以吃花生吗？

医生回答：

脂肪肝可以吃花生。

花生当中含有很多的不饱和脂肪酸，有利于肝脏内胆固醇的分解，还能增加肝脏的排泄功能，通常不会对脂肪肝有影响，可以适量的吃一些，而且花生当中也有很多的高蛋白和膳食纤维，能够增加饱腹感，从而减少其他热量食物的摄入。

脂肪肝一般不可以吃一些脂肪比较多的食物，比如肥肉或者是油炸食品，以免导致病情加重。