Q免疫力下降怎么办

女 2019-04-25

描述：

我妈妈最近老是生病，感冒发烧经常不断，做了一系列的常规检查，医生说是免疫力下降导致的，请问免疫力下降怎么办呀？

: 吴光秀内分泌科去问诊

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副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

人的免疫力出现下降是有很多种情况导致的，常见的就是感染，如果在感染后不容易愈合。还有就是出现了好多重大疾病，这个时候必须要提高身体的抵抗力，才能够使免疫力增强。第一，饮食要均衡，患者要多吃一些含维生素和蛋白质高的食物，这样可以增加身体抵抗力。第二，可以多吃一些含有免疫球蛋白高的食物。这样可以增强身体免疫力，提高身体体质。第三，加强户外锻炼，多晒太阳，这样可以补充钙质，同时还要保持一个良好的心情。第四，多吃一些瓜果蔬菜，保持大便通畅。