燕窝能不能和桃胶 雪燕 皂角米一起炖
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燕窝能和桃胶、雪燕、皂角米在一起炖,燕窝有补气血的功效也能起到养颜的作用,桃胶能改善皮肤松弛和干燥的症状。也可以在燕窝里放红枣和枸杞有补气血的作用,燕窝里含有的蛋白质是比较丰富的,但是在吃燕窝期间不要喝酸性的食物,或者是辛辣刺激性的食物同时服用,以免影响身体吸收更多的营养,在吃燕窝的时候也不要喝茶。
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