Q孕妇早期可以吃油桃吗

女 26岁 2019-06-11

描述：

最近发现朋友在怀孕期间想吃油桃，但是不知道会不会有危害，请问一下孕妇早期可以吃油桃吗？

: 何静妇科去问诊

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副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

一种新鲜的油桃含有维生素C，几乎可以满足成年人的日常需要。孕妇在怀孕早期可以吃油桃。油桃营养丰富，含有人们需要的多种营养物质。油桃可以为孕妇补充营养，尤其是维生素C。怀孕的人是可以吃油桃的，但孕妇主要是饮食规律健康，不要吃太多就好，饮食要规律营养要均衡，不要偏食挑食为宜。多吃些含雌性激素多的食物，多吃些高蛋白补血气的食物，注意腹部保暖不要受凉。孕妇不应一次吃太多油桃，一次吃一到两个，不应在空腹下进食。