Q为什么快速跑步会导致心慌

女 2022-01-25

描述：

这一段时间学校体测，我发现快速跑步之后会出现心慌的情况，我想知道为什么快速跑步会导致心慌？

: 李建飞心血管内科去问诊

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副主任医师 内蒙古自治区人民医院三级甲等

医生回答：

快速跑步会导致心慌是因为心率加快引起的。
在快速跑步过程中，体内的氧气和能量大量消耗，导致肺部更快的交换气体，血液循环加快，导致心脏快速跳跃，从而出现心慌的情况。贫血会导致气血供应不足，也会导致心慌。
在跑步结束后通过充分的休息可以自行缓解心慌的情况，同时可以补充给体内葡萄糖增加心肌能量的供应，防止出现晕倒的情况。