Q冬南瓜能改善便秘吗

2020-08-19

描述：

冬南瓜能改善便秘吗

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

冬南瓜可以辅助改善便秘，因为东南瓜中含有丰富的营养成分，可以起到通便的作用，并且还具有利尿消肿的功效，能够起到抗癌抗瘤的功能，可以起到一定预防癌症的效果，因此能够辅助改善便秘，但是最好不要吃的过多。便秘可能是长期不良的饮食习惯引起的，也有可能是长期久坐久站缺乏运动的原因，会引起大便次数减少症状，有些人还会引起排便疼痛。