Q吃什么能立马通大便

女 36岁 2021-01-27

描述：

我这两天吃了很多辛辣刺激性的食物，都2天没有大便了，现在比较难受，想问一下吃什么能立马通大便呢？

医生回答：

立马通大便可以通过口服药物进行治疗。

例如可以口服乳果糖、复方芦荟胶囊以及用番茄叶泡水喝等都可以立马通大便。长时间不大便考虑是患有便秘，考虑跟平时的生活习惯以及饮食习惯有一定的关系，所以一定要在医生的指导下调整，可以多吃一些苦瓜、黄瓜、菠菜、白菜、韭菜、芹菜等粗纤维的食物，可以促进肠蠕动缓解便秘。同时也要适当的运动，可以跑跑步跳跳舞。