Q痛风患者饮食上该注意什么？

女 63岁 2019-03-08

描述：

我家奶奶患上了痛风，医生请您告诉我一声痛风患者饮食上该注意什么？有这方面的食谱吗？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

痛风的患者在生活中应该注意禁止饮酒以及低嘌呤饮食，比如动物内脏、海鲜产品、含糖高的水果、火锅，要多喝水，多吃碱性食物，面粉类食物。如蔬菜、马铃薯、水果等，可以降低血和尿液的酸度，对于疾病的恢复很有帮助。可以多喝一些牛奶，但切记不要饮用酸奶。适当锻炼，保持体重。饮食治疗应避免进食含高嘌呤饮食.动物内脏,骨髓,海味等含嘌呤最丰富 ;鱼虾类,肉类,豌豆,菠菜等亦含有一定嘌呤 ;水果,蔬菜,牛奶,鸡蛋等则不含嘌呤.宜多饮水 ,以利于血尿酸从肾脏排出.药物方面可选用降低血尿酸的药物如别嘌呤醇 ,可使用非留体类抗风湿药如消炎痛,布洛芬等 ,缓解关节疼痛症状.