Q黄瓜加火龙果能减肥吗

2020-05-20

描述：

黄瓜加火龙果能减肥吗

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

黄瓜加上火龙果一起使用，可以起到减肥的作用，黄瓜加上火龙果一起使用，可以减少主食的摄入，减少高热量、高蛋白类食物的摄入，但是在减肥过程当中也要注意一定的营养，以免由于摄入营养不足导致身体虚脱。黄瓜具有一定的凉性，火龙果也具有润肠通便的作用，两者在一起使用，能够促进体内正常的新陈代谢，维持肠道正常的功能。