Q月经不调可以吃辛辣的食物吗

2020-06-22

描述：

月经不调可以吃辛辣的食物吗

: 乐华妇科 副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

月经不调，不可以吃辛辣的食物。如果吃辣椒、生姜、大蒜等辛辣的食物，可能会影响药效，进而加重月经不调的程度。因此，月经不调的患者需要改变不良的饮食习惯，多吃新鲜的蔬菜，多吃蛋白质含量比较丰富的食物，禁止吃生冷辛辣的食物。另外，还需要保持良好的心情，不要给自己太大的压力，并且改变不正确的作息习惯，不要熬夜，尽快恢复正常的生理期。