Q男人肾阳虚的症状是什么？

男 25岁 2019-08-05

描述：

丈夫今年25岁，最近总是说腰痛，时常乏力，没有精神，感觉他属于肾阳虚，男人肾阳虚的症状是什么？

: 张英泽中医科去问诊

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副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

中医上，肾虚一般可分为肾阴虚和肾阳虚，肾阳虚最明显的特点就是畏寒怕冷，这是与肾阴虚所区别的根据之一。肾阳虚功是由于肾阳虚衰，温煦失职，气化失权，功能衰退所表现的一类虚寒证候。肾阳虚多有“寒”的表现，如畏寒肢冷，面白或黑，神疲乏力，夜尿多病等。建议在日常饮食中应合理调配有温肾壮阳作用的药膳,以保证肾精的充满。可多食用壮阳益精、补气和补阳作用类食品,如韭菜,核桃,蜂蜜,蜂王浆,狗肉,羊肉、山药、枸杞子、冬虫夏草、牛骨髓等。另外，在生活中戒掉不良的习惯，保证睡眠时间，坚持运动。必要时，可服用具有补肾温阳、补精固精，改善肾精功效的药物。