我最近老是觉得不安,特别恐慌。医生说是焦虑症,得了这个病该怎么办?
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焦虑症引起的不安恐慌,建议服用抗抑郁、抗焦虑药物,如果服药后没有不适症状,建议继续服药。平时要注意心理健康,努力学习积极的方法和技巧,以应付各种压力,增强自信心,不避困难,培养敢于承受艰难困苦和挫折的心理素质,是预防和护理的关键。
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