Q多吃水果能帮助肌肉萎缩恢复吗

2020-04-29

描述：

多吃水果能帮助肌肉萎缩恢复吗

: 李世赞骨科去问诊

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副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

多吃水果是能够帮助肌肉萎缩恢复的。在治疗肌肉萎缩的过程当中，需要给身体提供充足的营养，吃水果是有一定好处的，另外就是一些蛋白质丰富的食物也要多吃一些。除了饮食之外，为了使肌肉能够逐渐的恢复，也要适当的做一些运动，在锻炼的过程当中可以使肌无力，这种情况有所改善，另外就是长期进行锻炼也能够延缓肌肉萎缩。