Q睡一觉头晕了几天怎么回事

女 36岁 2021-05-18

描述：

这两天我总是头痛头晕，特别是睡完觉以后头晕的情况明显加重，睡一觉头晕了几天怎么回事？

医生回答：

睡一觉头晕了几天很可能是因为气血不足、身体免疫力低下、或者是颈椎病、脑供血不足的因素所造成的，也可能跟感冒疾病有关系。

头晕可以通过针灸、按摩的方式来进行缓解，如果是因为气血不足所造成的，可以适当的应用一些补气血的药物来进行治疗，要戒掉不良的睡眠习惯，例如经常的熬夜。

成年人每天应保证8个小时充足睡眠，要注意自身防寒保暖，预防感冒情况发生。