久坐腰疼多久能恢复
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久坐腰疼大约需要1-2个月的时间才可以恢复,也需要根据具体的情况综合考虑。
如果在平时也得到了有效护理,而且疼痛的情况不是很严重,所需要的时间可能比较短一些,大约需要1个月的时间。如果在平时没有得到有效护理,而且疼痛的情况相对比较严重,所需要的时间比较久一些,大约需要2个月的时间。
在日常生活中要避免长期久坐。
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