蛤蟆油怎么吃才是正确的
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蛤蟆油的正确吃法是先用水泡,然后进行加热蒸煮,在使用前可以加入适量香油或冰糖来增加口感,需要在早饭前空腹食用,有利于提高肌体的吸收率。蛤蟆油里面含有维生素以及人体所需要的氨基酸等营养丰富的成分,有养阴润燥、美容养颜、保护卵巢、补肾益精的功效,适用于体质虚弱、年老色衰、贫血以及长期疲劳的患者食用,有助于补快速补充体内丢失的高蛋白。
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张月美 主任医师