怎么判断是湿胖
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判断是否是湿胖,主要有以下几种方法。第一种:湿气重,身体代谢较慢,虽然吃得比较少,但是还是会胖。第二种:久坐以后,脸上和头发都爱出油,爱长青春痘,皮肤看上去比较粗糙,而且容易精神疲劳,晚上睡眠不好,白天总爱打瞌睡。第三种:食欲不振。胃口不好,吃一点点就饱了。第四种:从中医的角度来说,如果患者舌苔呈白腻、脆弱状、脾胃虚弱、肠胃蠕动慢等情况,则可判定为湿胖。
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