Q晕船后几天能恢复

男 33岁 2019-02-10

描述：

前一段时间到上海旅游并晕船了，很难受一直没好，想问下医生，晕船后几天能好。

: 杨健五官科去问诊

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副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

个人体质不一样，恢复速度也不同，但对应晕船有许多方法，平时我们必须首先确保充足的睡眠、清淡的饮食、没有饥饿或饱腹感、不喝酒，同时保持良好的精神状态。当你晕车晕船时，你最好躺下休息。如果没有条件躺下可以把头靠在椅背上，闭上眼睛休息。最好坐在窗户旁边。新鲜空气有助于缓解症状。同时，头部和前额可以涂上冷却油或香膏，或者肚脐可以直接涂上伤湿止痛膏。下船后要多休息一下，多喝些水吧。一般问题不大，有些晕船厉害的人是会这样的，不用太担心体质不好严重的一般四五天症状会消失，如果长时间还是出现头晕的话就要去医院看一下。