Q请问一下医生血糖高能吃杏吗?

2020-05-15
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请问一下医生血糖高能吃杏吗?

A
吴光秀 内分泌科 去问诊

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副主任医师 重庆市涪陵中心医院 三级甲等
医生回答:

对于血糖高的患者来说,可以少量的食用,但是不能够多量。因为杏本身含有一定的糖份,虽然糖分不是特别的高,但是,如果一次吃得比较多,也会造成血糖偏高,影响患者的身体健康。所以,对于杏这种水果来说,我们的建议是可以少量的吃一些,但是不要吃的过多。
对于糖尿病的患者来说,有些血糖偏高的人来说,所以要控制饮食是非常重要的,尽量少吃升糖比较高的水果,对水果的方面也比较节制。含糖量比较低,升糖量比较低的水果,可以吃一些,比如像苹果、樱桃、李子、草莓、哈密瓜,这些少量的吃一些没有什么。但是,对于西瓜、荔枝、龙眼这些升糖比较高的水果要少量少吃,以免干扰血糖,对血糖造成比较大的波动。

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