Q气血不足要怎么治疗

女 2020-03-25

描述：

我月经总会推迟，经血很少，会感觉到乏力怕冷，家人说是气血不足，所以我想知道气血不足要怎么治疗？

医生回答：

气血不足可以吃药或补充营养，比如说吃铁剂、阿胶、红枣桂圆薏米红豆粥、枸杞乌鸡汤、红枣枸杞水等，这些都具有益气补血的作用，长期使用可以改善气血不足的情况。气血不足的患者一定不能吸烟喝酒，不喝咖啡及浓茶。