Q脾胃虚应该怎么调理？

女 42岁 2020-04-25

描述：

最近吃点东西就会胃胀，而且大便次数多，并且比较稀，失眠心悸，医生说我脾胃比较虚，请问脾胃虚应该怎么调理？

医生回答：

脾胃虚弱可以口服中成药来进行调理治疗。平时可以多吃一些健脾养胃的食物，不要吃辛辣、刺激、冰凉或不易消化的食物。也不能过度劳累，身体劳累会导致食欲不振，影响脾胃功能的发挥。吃饭时最好也不要看电视，容易影响脾胃消化系统的运作。