Q感冒可以喝百香果蜂蜜吗？

男 25岁 2019-06-25

描述：

我老公最近感冒了，想喝百香果蜂蜜，问一下感冒可以喝百香果蜂蜜吗？

: 伍燕兵呼吸内科 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

医生回答：

感冒时可以喝百香果蜂蜜。百香果富含维生素C和抗氧化物质，有助于增强免疫力，而蜂蜜则具有润喉和抗菌的作用，能够缓解咳嗽和喉咙不适。将百香果和蜂蜜结合在一起，不仅能提供美味的饮品，还能帮助缓解感冒症状。

在感冒期间，饮用百香果蜂蜜可以帮助身体补充水分，促进新陈代谢。百香果的酸甜口感可以刺激食欲，帮助恢复体力。同时，蜂蜜的天然成分能够舒缓喉咙，减轻咳嗽带来的不适感。可以将新鲜的百香果果肉与温水和蜂蜜混合，制成一杯温暖的饮品，既美味又有助于身体恢复。不过，若感冒症状严重，建议还是以医生的建议为主，适量饮用。

百香果蜂蜜饮品虽然有助于缓解感冒症状，但并不能替代药物治疗。如果出现高烧、持续咳嗽或其他严重症状，应及时就医。蜂蜜不适合一岁以下的婴儿，因此在给小孩饮用时要特别小心。同时，过量食用蜂蜜可能导致血糖升高，糖尿病患者应谨慎选择。适量饮用百香果蜂蜜是可以的，但应结合自身情况。