Q急性腰扭伤是平卧还是侧卧好

2020-10-17

描述：

急性腰扭伤是平卧还是侧卧好

: 李世赞骨科去问诊

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副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

患有急性腰扭伤的患者，平卧比较好，平卧可以保持脊柱的正常生理曲度，能够有效的缓解急性腰扭伤引起的疼痛。同时患者在卧床休息时，可以佩戴固定腰部的支具，从而使症状得到有效的缓解。等到疾病有所缓解后，患者可以进行适当的活动，但是不要剧烈运动，否则会加重损伤的程度。除此之外，患者在工作时也需要避免腰部的劳累，尽可能的减轻腰部的负担，否则会导致急性腰扭伤反复发作。