Q患上痛风的人要注意什么？

男 53岁 2019-04-26

描述：

我爸前几天老是喊累，关节疼痛，又有全身很不舒服，医生说这是痛风，但这个患上痛风的人要注意什么？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

痛风患者最重要的是注意饮食习惯，以含高碳水化合物的食物为主：米、面、谷类的主要成分均是碳水化合物，所以痛风患者平日饮食应以这些食物为主，以保证热量供应；禁酒，少饮咖啡、茶、可可：酒精可诱发痛风发作并加重病情，应绝对禁止痛风患者饮酒;痛风患者在喝咖啡、茶、可可时也不可太浓、喝得太多；控制总热量，痛风患者要保持或达到理想体重，不可过多吃零食，也不可每餐吃得过多、过饱；禁食含嘌呤高的食物：含嘌呤高的食物有动物内脏、鱼虾、蛤蛎、牛羊肉类及碗豆等，痛风患者要尽量少吃或不吃。