朋友母亲岁数大了,让我帮她问一下,请问医生女人绝经的最佳年龄是什么时候?
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女性的绝经年龄绝大部分在45-55岁之间,绝经年龄的跨度长达10年,所以没有说哪一个年龄是最佳的绝经年龄,只要在40岁以后绝经,临床上都认为是正常的现象。女性的绝经年龄受家族影响,还有初潮年龄的影响。女性在一生中大约排400个卵,所以如果初潮年龄比较早,相对的绝经年龄也会早一些。另外,如果家族中母亲绝经年龄早,作为女儿,绝经年龄也会早一些。建议女性平时生活要规律,少熬夜,多吃新鲜的水果和蔬菜,比如豆浆,豆制品等
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