我是最近腰部出现了扭伤,非常的疼,哦就比较担心,想知道扭伤腰疼应该是如何治疗?
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患者出现腰扭伤的时候,患者最好是先躺在硬木板床上休息,不要做太多的活动,否则扭伤腰疼会加重,患者还应注意局部热敷,或用药酒轻微按摩,但是患者记住不要用力过大,否则病情会越来越重的。一般来说,患者当发现症状恶化时,可以进行x光片的相关的检查、可以使用针灸以及配合药物来缓解腰疼。在这时间段内,不要做过于激烈的运动,最好是在家进行修养,多吃一些比较有营养的食物,最好是吃一些富含蛋白质的食物,可以选择吃瘦肉。
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李世赞 副主任医师