叔叔得了糖尿病也有很长一段时间了,不过吃了降糖药以后,血糖也没有降下来,想了解吃什么食物能降低血糖?
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平时尽量以清淡易消化的食物,少吃白米饭,面条。并且少吃加工的甜点,加工的肉制品,避免高脂肪高热量的食物,避免吃甜食。多吃苦瓜,南瓜,芹菜,玉米等食物,有助于降低血糖。必要时可与降血糖药物合作,养成良好的生活习惯。
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Q吃什么食物可以降血糖?
A正常空腹血糖在3.9到6.1之间,吃含淀粉,含糖量少的食物,以及多吃富含维生素的
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