Q孕晚期大腿抽筋是怎么回事？

女 28岁 2019-07-25

描述：

已经怀孕有8个多月的时间了，这两天总出现了大腿抽筋的现象，也不知道是怎么回事，请问孕晚期大腿抽筋是怎么回事？

: 李顺华妇产科去问诊

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副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

对于孕晚期大腿抽筋的问题来说，通常是由怀孕后缺钙和营养不良引起的，建议你及时补钙，增加营养，多吃一些绿色蔬菜和水果，经常晒太阳，这有利于补充钙，补钙的关键就在于吸收。在怀孕期间腿抽筋，一般都是缺钙造成的，对此一定不要挑食，要合理饮食，要经常运动，要多吃些鱼，海鲜，晚上时候，用热水把脚洗洗，让血液畅通。怀孕后一定要注意休息，增加营养，多吃一些富含优质蛋白质的食物，以保证胎儿发育所需的营养成分，按时做好孕期检查。