Q龙眼的作用

2020-07-06
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龙眼的作用

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潘宇 营养科 去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

龙眼通常能够起到安心宁神的功效,能够有效促进血红蛋白细胞再生,对于贫血造成的心慌或者失眠,能起到一定的改善作用。另外龙眼还能起到益智补脑的效果,对于神经衰弱或者思虑过度所造成的头晕有一定的缓解作用,并且龙眼含有蛋白质以及钙等多种营养成分,能够有效促进大脑发育,提高记忆力。但龙眼生性温热,不能吃的太多,以免导致上火。

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