Q年轻人有白胡子是肾虚吗

2020-06-24

描述：

年轻人有白胡子是肾虚吗

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

年轻人有白胡子不一定是因为肾虚的情况所造成的，也可能是因为精神因素过度紧张或者是因为不良的营养因素有关系，跟遗传因素也有一定的关系。可以多吃一些黑色素含量比较高的食物来进行改善，要避免情绪焦虑紧张，同时要加强一些体育锻炼，来增强自身的免疫力，多吃一些狗肉、羊肉，能够很好的起到补肾的作用，注意饮食多样化。