Q白头发白胡子是肾虚吗

男 39岁 2020-12-29

描述：

近些天我发现我的头发和胡子都出现了变白的现象，我担心是肾虚造成的，白头发白胡子是肾虚吗？

医生回答：

白头发白胡子有可能是肾虚。但也有可能是气血亏虚所造成的，还有可能是营养摄入不足导致的，另外和白癜风也有很大的关系。

如果出现了白头发以及白胡子的现象，可以在饮食上适当吃些黑色素的食物，比如黑豆以及黑米和黑芝麻等等，另外也要保证充足的睡眠时间，尽量避免长时间的熬夜。如果皮肤上有白色的斑块，还需要到医院进行相关检查，明确是否患有白癜风。