Q产妇吃什么水果好

女 2020-05-09

描述：

前两天我姐姐刚刚顺产生了一个小宝宝，现在我惦记着想给姐姐补充一些营养，给她吃点水果，想问一下产妇吃什么水果好？

医生回答：

产妇可以多吃一些香蕉、苹果、草莓是比较好的，这些食物里面的维生素比较高，能够补充身体的营养，而且还可以缓解便秘，尽量在饮食上面做营养均衡可以提高身体，抵抗抵抗能力加快身体恢复，一定要及时的补充一些气血。