Q空腹吃山楂对胃好吗

2020-07-09

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空腹吃山楂对胃好吗

: 刘加宁消化内科去问诊

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副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

空腹吃山楂对胃不好，空腹吃山楂有可能会引起人出现胃黏膜刺激的情况，山楂可以起到减肥消食的作用，含有丰富的山楂酸和果酸，而且还有有机酸，可以加速胃酸的分泌。在吃山楂的时候要适量，不要一次性吃太多，在平常生活中要注意休息，避免熬夜，还要适当的到户外去运动一下，增加自己的抵抗力，可以做一些有氧运动或者机能锻炼。