去旅游跑了一天,坐了一晚上的车,回到旅馆发现脚腕肿了,脚腕肿但不疼怎么办?
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这种情况是由于过于劳累,过度行走,久坐后导致下脚血液循环不好引起了脚肿的现象,一般是没有什么问题的,但是也有可能是有一些下肢血管的疾病,或者是肾脏疾病等,也会出现肢体肿胀的现象。所以出现这种情况的时候,注意休息,避免跑步运动过量加重脚腕肿,可以用热水泡泡脚,睡觉的时候将脚部抬高,还可以适当采取理疗,按摩的方法,配合消肿类的药物,很快就可以恢复了,如果一直无法缓解的话,需要去医院做进一步的检查,看看是否有疾病的影响。
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