Q应该怎么预防贫血

男 2020-03-29

描述：

我最近总是在加班，感觉身子有点扛不住了，去检查了一下医师说我有点贫血，应该怎么预防？

医生回答：

应该多吃富含铁的食物，如瘦肉、猪肝、蛋黄、海带、紫菜、木耳等。要注意合理饮食，防止血细胞产生不足引起贫血。如果是由于叶酸和维生素B12缺乏导致的巨幼细胞性贫血，应该给予补充叶酸和维生素B12；如果是自身免疫性溶血性贫血，需要应用糖皮质激素治疗。